黄昏的厨房温馨的记忆
皮肤暗黄的原因有很多,可能是长期受紫外线照射、肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质,或者是黑色素多角质厚的人导致的。还有可能是血液循环不好,加上换季,体温降低血液循环更慢,使保养品无法吸收。如果脸色暗黄,还要注意有没有贫血,建议查个血常规看看。
食物也能引起皮肤发黄,比如胡萝卜、南瓜、橘子汁等,这些富含胡萝卜素,如果过多摄入就会造成胡萝卜素血症。药物也有可能导致皮肤发黄,如阿的平、呋喃类等。如果是由于气血不通或油腻积聚,也会影响面部的光泽。而且如果色素没有有效地清除,也会使皮肤变得暗黄。
处理方法可以从饮食和护肤开始。比如,每天早晚服用人参10克洗净、银耳25克泡发后择洗好的鸡蛋1个煮熟去皮熬煮2小时,可以促进皮下毛细血管畅通,有助于改善面色的暗沉。此外,将番茄、黄瓜、柠檬和鲜玫瑰花瓣榨成汁,每日一杯,可以促进身体代谢,对改善因代谢紊乱而导致的面色暗淡有一定帮助。
最后,不妨尝试使用一些特定的护肤品来提高肌肤颜值,同时保持良好的生活习惯,如保证充足睡眠,适量运动,以及适当补充营养,以达到最佳效果。