床具摆放装修好的图片中物品的美观场景
我如何挑选和摆放床具，以便一夜好眠呢？这需要深入了解床的科学选择和配置。首先，必须考虑合理的尺寸与陈设。床的尺寸有许多讲究，但它是以床垫为主导的。在市场上，有多种尺寸可供选择，一些厂家甚至可以根据顾客的特殊需求定制。通常来说，购买1.9米长的床垫较为合适。如果身高特殊的人，可以根据这样的原则来选择：床垫长度应该是身高加20厘米以上到枕头位置。而且，建议使用46厘米左右的高度，最多不超过50厘米。这是因为我们的坐椅以40厘米为标准，如果坐在这样的高度上时，46厘米高的褥面在受压后刚好接近40厘米。
对于中小型面积卧室来说，要利用床底进行储物，如褥面的高度低于46厘米，那么就没有太多空间可用了。有的褥面高度达到56厘米或更高，这样坐着时就会感到吊脚，不舒服。此外，在中小型面积卧室里，使用带护栏的床尾也不是最佳选择，因为它容易碰到腿部，而且在空间有限的情况下可能会造成困扰。如果可以的话，可以让两侧做成削角或圆角，并缩进10厘米，这样既美观又方便。
另外，床头柜应与褥面同高，以避免撞头的问题，同时也要确保放置物品时不会太不便。
至于婴儿床，它们常见的是四周有围栏设计，这样可以使孩子躺在里面很安全，还能观察外面的世界。但围栏间距不能超过6厘姆，以防止孩子跌落或卡夹。在市场上销售的一些婴儿床，其边缘较低，只有30-40 厚度父母在照料婴儿时不得不弯腰，这会导致腰酸背痛，因此应该将其抬高到65-75 厚度等待孩子长大后再降回原来的高度。
最后，从现代科学角度来看，有六点需要注意：
不要将-bed放在窗户下，因为这样睡觉时会有一种不安感，而且容易受到风雨天气影响；此外，由于窗户是通风口，如果有人轻微晃动，就可能感冒；尤其是在家庭中如果有小孩，他们喜欢爬行，对这个设计是个严重威胁。
-bed不要放在门口或者窗口附近，因為這樣會讓人覺得缺乏寧靜感，也影響睡眠質量，並且對於其他房間來說也不雅觀。
3.-bed不要正对梳妝台，這主要是因為晚上醒來時，即使朦胧醒來，也會看到自己的倒影，這會給人驚嚇感。
4.-bed不可過分彎曲或凸起，這主要涉及弹簧墊子的質量問題，如果墊子變形了，就會影響健康，所以選擇好的墊子很重要，不應該選擇太硬或者太軟的地毯，因為長期如此將導致脊椎曲線變形、血液循環受阻，使人疲倦易生病。
5.-bed下的物品不可堆積，因為這個地方暗無天日、通風不足，如果放置雜物久候容易發霉並滋生細菌，又難清理成死角，是衛生的死區域之一
6.-bed應該朝南北方向安裝，而不是東西方向安裝，因地球本身具有地磁場存在，而地磁場呈現南北向（指南針），而我們體內含鐵元素因此睡覺時朝東西方向會改變血液分布引起失眠與夢境異常影響休息质量
