床具摆放个人装修清单明细步骤
我如何摆放和挑选床具，让自己一夜好眠呢？必须深入了解床的科学选择和配置。首先，合理的尺寸与陈设是关键。市场上销售的床垫有许多尺寸，有些厂家还可以按顾客的特殊需求定做。一般来说，买1.9米长的床垫较好。如果身高较特殊的人，可以把握这样的原则，床垫长度是身高加20厘米以上枕头位置。床的高度，以褥面为标准，建议用46厘米至50厘米。这是因为我们的坐椅以40厘米为坐位高，如果坐在床上时，这样的高度刚好约40厘米。
对于中小型面积的卧室，我们需要利用床底贮物，如褥面低过46厘米，则没有多少可利用的空间了。有的床褥面高到56厘米，甚至63.5厘米，坐着时会吊脚，很不舒服。中小型面积的卧室不适宜使用有护栏床尾的床，因为它容易磕碰到你的腿，有时因空间关系，还可以把床尾两角做成削角或圆角。如果-bed tail缩入10厘米，这样既好看，又方便。
此外，bed head应与-bed cushion同高，不然过高会撞头，而过低则放物不便。此外，对于婴儿们来说，他们常见的是四周有围栏的小桌，它可以使孩子躺在里面很安全，还可以观察外面的世界，但围栏间隔最多不能超过6毫秒，以防孩子跌下或卡夹。而市场上的婴儿桌一般较低，有些只有30-40毫秒父母们在料理婴儿时必须弯腰，这样常常会感到腰酸背痛，所以应该把它垫高到65-75毫秒等孩子长大一些后，无须经常料理，再降回原来的高度。
最后，从现代科学角度来讲，我认为还有以下几点需要注意：从现代科学角度来讲，一张好的铺盖应该避免以下六个地方：
1．不要让铺盖放在窗户下边。这是因为铺盖如果放在窗户下边，那么当你睡觉的时候，你可能会感觉有一种不安感，而且如果天气不好，比如风暴或者雷电，你可能更容易感到害怕。此外，由于窗户是一个通风的地方，当你睡觉的时候，如果稍微动一下，你可能就会感冒。
2．不要让铺盖靠近门口或窗口。在客厅里有人看到你的卧室里的铺盖的话，这就缺乏宁静感，并且影响了你的睡眠质量，也是不太美观。
3．不要让铺盖正对着梳妆台。你醒来时候尤其是在半梦半醒状态或者因为恶梦而突然醒来，在灯光较暗的情况下，看见自己的倒影或者别人的活动容易受到惊吓。
4．要确保铺盖平整。我用弹簧墩多，如果我的墩子质量不好，就会变形，然后影响我的健康，所以我选择好的墩子也是很重要的事情，不要选择太硬也不是说太软，因为这都会导致脊椎曲直、血液循环受阻，使人疲劳并易生病。
5．不要堆放杂物在踏步下。一旦堆放杂物，那就是一个阴暗潮湿的地方容易发霉，也难清理干净，因此成了卫生死区。
6．不要将布置方向朝向东西。我在地球上走动，其实地球本身有一种地磁场存在，并且这个地磁场总体方向都是南北向（分南极和北极），这些都含有铁、钴、镍元素内含大量铁（特别是在红细胞中的血红蛋白），因此睡觉朝东西方向改变血液分布尤其是在大脑区域，从而引起失眠或做梦，以及影响了我的睡眠质量。
